Для работников Лаборатории предприятия доктором психологических наук Наргизахон Эргашевой был организован очередной психологический семинар-тренинг на тему «Психическая энергия и психологические факторы эмоционального утомления». В рамках мероприятия участники получили практические знания по управлению психическими ресурсами, а также по сохранению эффективности в условиях эмоционального напряжения и повышенной когнитивной нагрузки.

В ходе семинара были рассмотрены механизмы возникновения эмоционального утомления (эмоционального выгорания), стресс-факторы, вопросы психологической устойчивости в профессиональной деятельности и современные подходы к развитию навыков саморегуляции. Тренинг прошёл в интерактивном формате: участники закрепили материал посредством кейсов, адаптированных к рабочим процессам, и специализированных психологических упражнений.

В мероприятии также приняла участие с докладом специалист социального отдела Умидахон Ахунджанова, которая подробно осветила вопросы формирования здорового психологического климата в коллективе, внутренней коммуникации и социально-психологической адаптации.

Пресс-служба АО «Farg‘onaazot»